Kehatunnetus 30-päevane ligipääs
€24,00
Siit leiad 10 algpaketi videot, mis samm-sammult juhatavad sind kehatunnetuse maailma. Lisaks saad ligipääsu kõigile 70-nele kombineeritud treeningutega lisavideole.
Treeningutes segunevad pilates, jooga, shindo, lisaks Labani liikumisanalüüsi ja Feldenkraisi metoodika.
Kehatunnetuse treeningute tulemusena lood parema kontakti iseendaga, avastad oma keha ja selle liikumisvõimalusi ning vabaned kehasse kogunenud pingetest. Ole oma keha peremees ja naudi seda igapäevaelus, õppides oma keha ja selle liikumisvõimalusi tundma nagu lugemisel abc-d.
Ligipääs avaneb kohe pärast makse kinnitamist ning kehtib 30 päeva.