Siin on sinu Kehatunnetuse Fitnessi tutvustav treening.

Alustuseks hingame, et hoog maha võtta ja keskenduda iseendale…
sest lõppude lõpuks on see ainus, mis meid elus hoiab.

Kui pärast treeningut su keha tänab Sind, siis tead, et oled jõudnud õigesse kohta ja võid jätkata kehatunnetuse treeningutega regulaarselt just endale sobivatel aegadel.