Ühepäevane üritus on mõeldud kõigile praegustele ja uutele Kehatunnetuse sõpradele, kes naudivad liikumist, peavad lugu oma kehast ja oskavad aja enda jaoks võtta! Retreat on loodud, et suvepaus liiga pikaks ei veniks.
Kohtume iga kuu ühel laupäeval.
17.06
08.07
05.08
Tuletame meelde meie baasvajadused ja Kehatunnetuse põhimõtted:
Hinga, et elada;
Puuduta, et tunda;
Liigu, et olla tasakaalus!
Kohtume imelises Audru Kultuurikeskuse hoones, mille vahetus läheduses asub Audru park, kuhu pärast lõunat end laadima minna.
Võta kaasa:
Mugavad treeningriided;
Vesi;
Joogamatt;
Pleed;
Omale meelepärane snäkk.
17.06.2023
Ajakava:
11.00 tervitusring
11.30 kehatunnetus/shindo (kiigus)
13.00 taimne tervislik lõuna
15.00 kiigupilates
17.30 kehatunnetuse jäm
19.00 lõpuring/ tee/ snäkk
Soovi korral võib pidu jätkuda Audru Pargis, kus kl 20.00 esineb Suve alguspeol Nedsaja külabänd.
Osaluspanus 65.-
(sisaldab nii trenne kui ka lõunat)
Kui soovid osaleda kõigil kolmel suve jooksul toimuval retreadipäeval, siis hind 150.-
Registreerimine alloleva kalendri kaudu. Leia 17.06. üritus ja pane end kirja!
Koha tagab ettemaks 25.- ülekandega:
OÜ Teadlik Liikumine
EE307700771003171524
Selgitusse: oma nimi ja 17.06 retreat
Ülejäänud palume tasuda kohapeal sularahas.
Küsimused:
info@kehatunnetus.ee